1. Alternância Postural
- O mobiliário ergonómico para informática deve possibilitar a alternância postural da coluna, dos membros superiores e inferiores.
2. Pés apoiados no
chão
- O uso diário de computadores é uma realidade, para favorecer a alternância da posição dos membros inferiores os pés devem estar apoiados no chão, podendo assim assumir posições diferentes. O conforto dos membros inferiores pode também ser complementado pelo descanso de pés.
3. Conforto accional
e visual
- Considerando as pessoas sentadas trabalhando com os pés apoiados no chão é necessário prever regulamentos de alturas independentes do monitor e do teclado. O regulamento horizontal da superfície de apoio do monitor torna-se necessária para satisfazer as zonas de conforto visual das pessoas, para favorecer a projecção do tronco para trás e igualmente do monitor. O regulamento da altura do monitor deve ter em consideração que borda superior do monitor, esteja ao mesmo nível dos olhos do usuário e o plano do teclado á altura do cotovelo.
4. Apoio das mãos
- O apoio
das mãos durante o uso do teclado é importante, pois evita que o usuário force
excessivamente o pulso.
Veja o vídeo:
Bárbara & Júlio
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